La Rhodiola
también llamada “raíz de oro” es una
planta medicinal típica de la flora siberiana. De la que se conocen desde el siglo XXI propiedades
contra la fatiga, el estrés y su
acción sobre la esfera psíquica e
intelectual.
Las pruebas
científicas sobre los beneficios de la Rhodiola llegaron a partir de la década
de 1960 con numerosos estudios clínicos y publicaciones científicas llevados a
cabo por los soviéticos y destinados a
mejorar el rendimiento fisiológico, psíquico e intelectual de los miembros de
la élite soviética (astronautas, militares de alto nivel y oficiales del KGB).
DE ESTA PLANTA PODEMOS DECIR QUE :
·
Aumenta la
resistencia del organismo
- Tiene una actividad reguladora.
- Es totalmente inocua
- Gestiona la serotonina, (
la hormona de la calma y el bienestar) y por
tanto mejora la capacidad de funcionar con normalidad a pesar de las
tensiones externas).
- Refuerza las glándulas
suprarrenales, responsables de gestionar las situaciones de estrés.
SE
RECOMIENDA PARA:
- Mejorar el bienestar general,
el estado psíquico y el rendimiento intelectual.
- Personas que sienten angustia,
fácilmente.
- Mejorar la capacidad de
sobre llevar el ritmo de vida moderna (malestar, fatiga
crónica...).
- Afrontar una situación familiar, social o profesional difícil
(divorcio, pérdida de empleo, periodo de estrés y trabajo intenso...).
- Hacer frente a situaciones conflictivas o a un entorno agresivo.
- Afrontar un estrés físico intenso (numerosos deportistas que practican
deportes extremos utilizan la rhodiola para reforzar sus habilidades
mentales).
VENTAJAS:
Al contrario que
los antidepresivos, los somníferos o los excitantes, no produce ningún
desequilibrio interno. Asimismo, carece de efectos secundarios y no crea
hábito.
Desempeña un papel complejo como regulador del
sistema nervioso pero también del eje suprarrenal.
¿ QUE RHODIOLA ESCOGER?
Si compra algún producto que contenga rhodiola
asegúrese que tiene todos los principios activos. Hay muchos productos en el mercado que solo
incorporan algunos como las rosavinas y
los salidrósidos, que aunque se consideran indispensables para su acción no son
suficientes para obtener el máximo aprovechamiento de las propiedades de esta
planta. La forma natural y completa, con todos sus principios actuando en forma
sinérgica, consigue los mejores resultados.
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